腎友貧血通常是由於腎功能受損導致,其中一個主要原因是腎臟無法產生足夠的紅血球產生素(EPO),除了藥物治療外,以下幾種方式也可以幫助補血:

🔺高鐵食物:腎友貧血患者應該增加攝取高鐵食物,如紅肉、家禽、魚類、蛋類、豆類、堅果和種子等。這些食物有助於提高體內鐵的水平,從而幫助治療貧血。

🔺維生素C:攝取含有豐富維生素C的食物,例如橘子、草莓、菠菜、青花菜等,有助於提高鐵的吸收率。

🔺限制磷:腎友通常需要限制磷的攝入量,因為高磷水平與貧血風險增加有關。避免食用高磷食物,如加工食品、碳酸飲料和糕點。